Rouletti Moment edzsterve
2014.08.25. 17:58
Rouletti Moment
8 ves | hannoveri | kanca
edzsterve djugratsra
|
Elkszletek:
Idbe felkelek, hiszen Roulettit kell trenroznom. Felkapok magamra egy lovas ruht s viszem az pol szerszmokat. Mr kifele volt a tekintete mikor belptem s alig vrta, hogy foglalkozzak vele. Felrakom r a ktfket, kivezetem s kiktm. Elsnek gumikefvel s szrkefvel vgig megyek a testn, aztn gykrkefvel lepucolom a lbait a srtl. Kifslm kln fsvel a srnyt s farkt. A srnyt pedig befonom, ilyen gombcokba. Lbait felszedem s kipucolom, s lekenem pataolajjal. Befejezsknt felteszek r egy nyerget s nyeregalttet, majd pedig felkantrozom.
Bemelegts:
Roulettit bevezetem a fut szraztat karmba s egy kicsikt bemelegtnk. A kantrt oda csatolom a nyereghez s kezdhetjk is. Elsknt bal kzre fogom futszraztatni. Kezdve 2 kr lpss, aztn felvltjuk 2 kr getsre, lekapcsolunk 1 krlpsre s most 3 kr gets, aztn 1 kr lps, 2 kr gets s 2 kr vgta. Lelasstom Roulettit s most jobb kzre fogom futszraztatni. 3 kr lpssel fogunk most kezdeni, hogy picit tudjon pihenni a lovam, aztn 2 kr gets, 1 kr lps s most 3 kr gets, 1 kr lps, 2 kr gets s 2 kr vgta. Levezetsnek 2 kr lps lesz. Rviden ennyi lenne a bemelegts, most lecsatolom a kantrszrat a nyeregrl, a futszrat feltekerem s felakasztom az ajtra, most pedig felpattanok Roulettire s irny a plya!
Edzs:
A plya elre fel van szerelve s klnbz magassg akadlyok vannak, amiket egyesvel gyakorlunk. Klnbz rfordulsbl s irnybl egyarnt ! A vgn mg egy sszetett akadlysort is megprblunk.
I. Meredek
- tbb rdbl ll, de egy akadly
- javasolt megkzelts: enyhn kzepes temp
- jelenlegi magassg: 160 cm
II. Oxer
- kt meredek akadlybl ll
- javasolt megkzelts: gyorsabb temp
- jelenlegi magassg: 155 cm
- jelenlegi akdlyok kzti tvolsg: 40 cm
III. Vizesrok
- egy termszetes akadly, vbl ll
- javasolt megkzelts: nagyon gyors temp
- nincs magassga
- akadly hossza: 2 m
IV. Fal
- knnyebb tgla elemekbl felpl akadly
- nem tlthat ezrt egy kis biztatst ignyel a l
- javasolt megkzelts: kzepes temp
- akadly magassga: 155 cm
V. Meghv oxer
- ltalban 2 vagy 3 meredek akalybl ll
- az akadlyok magassga egyms utn nvekv
- javasolt megkzelts: gyors temp
- akadly magassga:
a.) 120 cm
b.) 130 cm
c.) 140 cm
- akadlyok kzti tvolsg: 10 cm
Rouletti kivlan teljestette az akadlyokat, nem is kicsi rutinnal rendelkezik. Levezetsnek nem tervezek tbbet mint lhton lpsbe elmegynk az istllhoz. Leszerszmozom Roulettit s bevezetem a boxba, megpaskolom s jutalom falatnakalmt adok neki, meg is paskolom s egy puszival elksznk tle.
|